|
- door Titus Korving -
Een gezonde leefstijl is tegenwoordig de normaalste zaak. Dat doe je niet alleen door gezonde voeding, maar ook door voldoende beweging.
Voldoende bewegen is niet alleen belangrijk als je jong bent, maar vooral ook als je ouder wordt. Op een gezonde manier ouder worden begint dan ook op jonge leeftijd.
Bovendien sporten is leuk, je ontmoet mensen met dezelfde interesses voor de sport die je beoefent.
In Brabantpark is het aanbod van sporten divers: er zijn verschillende sportscholen, er is hockey, baseball, voetbal, jeu de boules en tegenwoordig ook trimmen voor iedereen en atletiek voor de jeugd.
AVSprint biedt voor de jeugd atletiek aan op de woensdagmiddag en voor iedereen boven de 18 trimmen op de woensdag- en donderdagavond om half 8 bij de Poelewei.
Ook aan de ouderen is gedacht. 'Wij', voorheen SOB, biedt allerlei vormen van sporten voor binnen en buiten aan. Deze zijn dan ook specifiek erop gericht om langer zelfstandig te kunnen blijven wonen. Een prima vorm van bewegen en nog gezellig ook.
Fysiotherapie Doornbos biedt voor mensen met een medicatie sporten aan. Een programma voor binnen en buiten maakt dit programma dan ook uniek voor Breda.
Kortom er is voor iedereen een kans om lekker fit te zijn |